les informations du centre Traditionnel de Taekwondo Sonmudo créé il y a 20 ans près de Toulouse
« On ne reçoit pas la sagesse, il faut la découvrir soi-même, après un trajet que personne ne peut faire pour nous, ne peut nous épargner. » Marcel Proust
quand vous proclamez la paix..; veillez surtout à l'avoir dans votre coeur..; ))) namaste...
www.middaywoman.com Le 7 ème chakra se situe au sommet de la tête et du cerveau et correspond…
"J'inspire, je calme mon corps. J'expire, je souris. Je m'établis dans le moment présent. Je sais que c'est un moment merveilleux." Thich Nhat Hanh
Au centre le Grand Maitre Yang Hik renovateur du sonmudo(kum kan yung kwan)...et à droite Kunsenim le Maître actuel....
Ici le grand Maitre yang Hik avec le Maitre actuel du Sonmudo à droite Kunsenim...
Halasana...super position issus du zen yoga Hochè yu pop... En plus de stimuler la thyroïde et de réguler ainsi le système hormonal, cette posture, particulièrement...
L'équilibre n est pas qu' un acte physique c une philosophie que nous appelons parfois " voix du milieu " ...
Préférez la non action à l'action est le secret du geste juste...